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英语翻译常吃宵夜.会得胃癌.
因为胃得不到休息饭后吃水果是错误的观念
.应是饭前吃水果一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好早上醒来.先喝一杯水睡前三小时不要吃东西.每天十杯水.
英语
瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃
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