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宝宝到了一定年龄阶段时候，妈妈们就应该开始张罗给宝宝断奶，而在回奶的过程当中对妈妈来说是比较痛苦的时间段，因为回奶时乳房是比较胀痛的，所以要注意了解正确的断奶方法，而且也要注意循序渐进。
1、要注意断奶期间乳房不要有硬块，如果有一点硬的话，可以慢慢的按摩那
断奶后针对成年人和小孩全是很痛楚的事儿，小朋友由于断奶后而不习惯因此 一直哭不断，那样可能会持续一段時间，此外母亲退奶的情况下会产生乳房疼痛的状况，自身能够 喝一些炒麦芽泡的水，常常用热纯棉毛巾敷一下，吃一些维他命，一段時间以后便会转好，也有奶胀得厉害的情况下能够 排出。
关于产后哺乳的问题，有的妈妈困扰母乳不足，有的妈妈则是担心回奶的问题。产后母乳喂养也是有时有可的，一般宝宝在停母乳之后，妈妈的母乳会逐渐减少直至恢复正常，但是也有一些意外情况，就是在停止哺乳之后很频繁的回奶。因为宝宝不在吃母乳，回奶多余的母乳就堵塞在乳腺中，导致乳房胀痛，长期以往对乳房的伤害很大；
不少妈妈在哺乳期过后都会断奶，但有时候断奶效果不好或是不注意就会回奶。回奶可以说是妈妈最不想经历的一个过程，回奶不仅会弄脏衣服，还会因为乳腺的堵塞导致乳房胀痛。这种痛可比生孩子还要揪心，很多妈妈都被这种痛折磨的很痛苦，所以在回奶的时候及时止痛和疏导是关键，那回奶时乳房胀痛怎么办？下面给妈妈推荐几个
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