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多喝水增的休重,假如说心脏,肾脏功能也没有出现异常的状况下,一般来说5-8个钟头上下就可以将过多摄取的水份根据尿里排出来身体之外。假如心脏肾脏功能有出现异常得话,排出来水份的工作能力也会变弱,大量喝水以后可能会造成 水份无法排出来造成水肿
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