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母亲哺乳期间的情况下一定要留意自身的饮食搭配，不仅意味着自身的人体，更要意味着小宝宝的身心健康，充分考虑小朋友在刚刚出生仍在喂奶的环节，许多东西全是沒有吃的，因此妈妈们盲目跟风的吃一些东西，会对小宝宝的胃肠导致更大的刺激性，哺乳期间的母亲是
妈妈在哺乳期间的情况下更是人体的特殊时期，在这个时候自身吃的一切食材都和小宝宝相关，充分考虑小宝宝的年纪小，還是要全靠奶水的饲养，因此母亲务必要去吃营养成分高的食材来提升母乳的成分，但另外吃一些冰冷的或是辛辣食物的，也会造成 母乳的味道改变
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