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生理期是每一个女性务必亲身经历的,另外也是最讨厌的。在月经期,因为生理学产生变化,给女士产生各式各样的问题,如面色暗黄、腰酸背疼等。非常是月经量过多的人,非常容易导致带脉不通的病症,这时候,就得适当补充蛋白和铁制丰富多彩的微量元素。那麼,