随着年龄的增大，很多老年人的血管都出现了问题，如高血脂和高血压等，而这些问题的根源就是血管变得过硬，因此想要从根本上软化血管。下面小编推荐几种能降压降脂软化血管的食物。 降压减脂软化血管的食物 1.绿豆 绿豆有防治冠心病的效果，它是夏季的清暑