1、吃龙眼的好处 龙眼是不错的水果，因此吃龙眼的好处很多，龙眼具有安神、补虚养身、益气养血、抗衰老、增强免疫力等很好的功效。在好的水果在食用上也是需要定量的，吃多了不但没有好处，对身体健康还有负面的影响。如今患癌症的人越来越多，能够预防癌症的食物也被大家所推崇，龙眼就有抑制癌细胞的功效，