1、晚上吃雪莲果能减肥吗 是可以减肥的，因为雪莲果含有极高的果寡糖含量，而且它不含有淀粉，而且给人体提供的热量也会非常少，在晚上去服用雪莲果，它能够很好的调理人的胃肠道，从而刺激胃进行消化，就会很好的通便，它也是肠到内一种有益菌的催化剂，在晚上服用雪莲果去减肥，5天就会产生效果，当然随着时