吃牛肉能帮助减肥吗 ╬茡潞釦 问：“我是一个男性，平时饮食习惯不是很好，所以身体变胖了很多，最近检查出来高血脂医生建议我减肥，但是我平时比较喜欢吃肉，如果我平时该吃牛肉对减肥有帮助吗？ 2016-11-01 减肥 牛肉 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个