身体上火虽然不是严重的疾病，但是也会给身体和自身带来很大的痛苦，平时饮食饮食不当引起上火是最常见的，那么吃海瓜子会上火吗？海瓜子的营养价值1.补充营养 海瓜子富含蛋白质、矿物质(如铁、钙)等多种营养成份，能够为人体补充营养。 2.调节血压 海瓜子含有调节血脂血压的物质，适量食用有