1、经常吃核桃有什么好处 经常吃核桃的话就会让我们的身体抵抗能力要比以前高很多，在季节交替的时候不会让我们轻易的就患上一些病毒性疾病，尤其是体弱多病的人们就更应该要坚持吃核桃的，从而让自己的体质比以前有所提高，核桃不光是可以强身健体，还能够防止自己的皮肤过早的就进行衰老，很多人都会选择吃很