针对身体素质易胖者总会有十分多的苦恼，老是担忧自身吃过多，每一次必须控制自身的饮食搭配，十分的艰辛。非常是如今冬天来临，火锅又刚开始抬起，跟盆友聚会吃火锅，一直会禁不住吃太多，吃了后又追悔不己。有没有什么方法能让吃火锅后不长胖的挽救方法呢？吃了火锅吃什么水果好减肥瘦身呢？让餐后