吃多了怎么补救不变胖搜索结果第1页,早教吧

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应对特色美食，针对吃客而言难以抵御住那样的引诱，此刻一不小心便会吃的比较多，仅有等吃多了的情况下，才会觉得较为悔恨，实际上此刻能够根据一定的方式来开展挽救，例如吃了之后能够适当的健身运动，能够喝一点果汁，或是吃一点山楂干，来推动胃肠的消化吸收过多发热量的新陈代谢。

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