1、吃哪些食物可以补肾壮阳 补肾壮阳的食物有动物肾脏，吃动物肾脏具有补肾益精的作用，这个是中医里面以脏养脏的理论，因为其中含有丰富的蛋白质，维生素以及脂肪等微量元素，所以具有滋阴又能够壮阳的作用。海参当中含有丰富的锌，磷，碘等元素，是可以补肾益精

吃什么食物可以壮阳补肾呢？ 暴跳 如雷 贯耳问：2015-12-13 17:20:11 我要回答