可可豆能吃吗，注意什么？ 多雨季节、莫忧离问：2015-02-04 23:08:27 我要回答

1、牛奶和豆浆可以一起喝吗 牛奶和豆浆可以一起喝，而且在饮用之后不仅不会消弱彼此的营养成分同时还有互补的作用。首先豆浆中含有大量的维生素k和钾元素，它们能够提高人体对牛奶中钙元素已经维生素d的吸收，这样提高了对钙的吸收和利用。其次牛奶中含有的维生素b2和豆浆中含有的异黄酮能够促进代谢循环，

1、牛奶鸡蛋能一起吃吗 鸡蛋和牛奶是肯定可以在一起吃的，鸡蛋和牛奶都是有非常丰富营养元素的食物，尤其是蛋白质含量非常丰富，还有一定的脂肪，卵磷脂和各种维生素，微量元素，鸡蛋和牛奶配合在一起吃，不仅不会有一定的危害，甚至还能够搭配起来，对人的身体有更多的好处，而且吃了不容易发胖，尤其是早餐的

1、土豆和鸡蛋能一起吃吗 土豆和鸡蛋是可以在一起吃的，并不会产生所谓的禁忌问题。要注意的是土豆生芽后是不能吃的，这时土豆中的毒素分大量滋生，吃发芽的土豆容易造成食物中毒。土豆与香蕉、与石榴、与柿子等尽量不要在一起吃，一方面容易生斑，另外一方面容易造成结石。而鸡蛋最好不要与豆浆同吃，这样影

1、豆腐和菠菜能一起吃吗 菠菜和豆腐是可以一起吃的，这两种食物搭配在一起是一种补钙健骨的好食材，豆腐具有消化的作用，菠菜可以补充人体的各种维生素，而且还能够提高身体的免疫能力，但是因为菠菜中含有草酸，会影响人体的钙质吸收，豆腐当中含钙元素会比较高，如果和菠菜一起食用的话会降低豆腐中的钙，但

1、孕妇能吃绿豆汤吗 其实女性怀孕之后，适当喝一点绿豆汤对身体以及胎儿都是有好处的。绿豆汤中同样含有我们人体所必需的各种氨基酸，尤其是赖氨酸的含量较为丰富。而我们身体通过摄入赖氨酸，可以有效的提高身体对蛋白质的利用效率，并且还能够增强身体的消化功能和增强食欲。女性适当饮用绿豆汤能够促进孩子

1、胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗 胡萝卜和鸡蛋能一起吃，两种食物中含有的所有有效成分都不会相互发生不良反应，同时还可以让营养价值得到较大提升，为人体补充到胡萝卜素、维生素以及蛋白质等多种必要物质，并起到促进消化、健脑益智等一系列好处。另外，胡萝卜在切丁之后可以和鸡蛋炒制成菜品，或者熬制汤粥食用，

1、孕妇可以喝绿豆汤吗 绿豆汤的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、赖氨酸和膳食纤维等有效成分，可以发挥出清热降火和生津止渴等多种食物功效，因此孕妇在平时可以适当饮用一些，一般不会给胎儿生长发育带来不利影响。但是如果孕妇自身体质较为虚寒，或者患有腹泻腹痛等一系列症状时，就一定要避免大量喝