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多吃这些水果，
去火排毒效果好
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很多盆友易上火，且身体内毒素多，可是针对这类状况，她们一般 不清楚挑选哪种方式才可以尽快改进。身体肝火过旺，内毒素过多的盆友应当挑选多吃水果，类似甜瓜、香蕉苹果、甘庶、橄揽、荸荠、苹果这种新鲜水果在降火身体排毒层面拥有 非常好的作用。
喝什么茶
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起痘全是上火的表现，要想去痘就需要留意下火身体排毒，也要调理，那样才可以把脸上痘痘彻底消除。那麼喝什么茶去火排毒祛痘?下边我们就一起来了解一下这四款中药材茶吧。 喝什么茶去火排毒祛痘 1
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