升糖指数低的食物搜索结果第1页,早教吧

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对于血糖偏高的人来说，在日常饮食当中对，那些升糖指数过高的食物是不适合食用的，因为容易导致血糖上升，就不利于血糖的控制和健康，所以建议吃一些升糖指数低的食物如坚果，豆类，面包等食物。

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