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剖腹产妈妈的科学饮食法
产后30天的月子食谱安排
饮食
生完孩子之后,虽说不用考虑到肚子里宝宝的营养,不需要和怀孕期间那样吃东西要考虑到胎儿。但是产后饮食一样不能大意,无论是剖腹产还是顺产分娩的妈妈,在坐月子期间都需要特别注意自己的饮食安排,合理的饮食能让产后体虚的妈妈快速恢复起来。产后怎么吃更科学更健康呢?关于坐月子食谱,有健康专家专门对这个问题作了
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