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在怀孕的时候准妈妈的肚子就像一个鼓鼓的皮球，一旦生产完后，饱满圆润的肚子就像气体被放出的皮球一样瞬间便小。不过随之而来的还有肚子皮肤松弛、长满赘肉，曾经凹凸有致的曲线似乎再也看不到了！这对女性来说简直就是致命的打击，拥有一个完美的身材和曲线是所有女人的梦想。产后恢复身材是宝妈们奉为最重要的事情，而
怀孕的时候，妈妈的肚子会被撑大的子宫撑的很好，而且在孕期的时候，为了保证宝宝的正常生长发育，所以宝妈们对于自己营养的摄入都是非常严格的控制，于是就会出现宝妈身材严重走形的情况，在生了孩子以后，宝妈们情况会有所好转，但是腹部的肉肉却并不会那么简单的就缩回去，如果我们在生完孩子以后没有把握收腹的黄金时
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