刮痧瘦大腿内侧搜索结果第1页,早教吧

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许多朋友会发现，大腿的内侧都比较多脂肪，所以想借用刮痧的方式来帮助手大腿的内侧。刮痧有减肥的效果，但是不会太明显的，如果使用刮痧和有氧运动一起的话，效果会更加好的。 1. 洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往膝盖推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节

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