豆桨与牛乳全是营养成分较高的食品。有些人觉得，豆桨和牛乳不可以混着喝，蛋白质会溶解，也有些人觉得，二者混和后食用，能够做到营养成分相辅相成功效，究竟谁说的对呢? 是不是能够混着喝? 豆桨熟的状况下，二者能够混着喝的。豆桨中带有蛋白酶抑止因素，能刺激性肠胃和抑
步入中年后，很多人为了强身健体，经常去爬山，又或是不坐电梯改爬楼梯，结果却会出现膝盖疼痛。这时大家就会感到疑惑，为什么锻炼身体还炼出毛病了？其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说，爬山是有损膝关节的。男女膝盖寿命相同吗？不运动就能避免膝盖损伤吗？早早的补钙是否就能
