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利尿消肿吃什么好
配 料 红小豆60克，葱2O克，姜15克，精盐适量。 制 法 1将红小豆挑去残渣，清洗。 2鲫鱼去鳞，去除内脏器官，清洗。 3葱切条，生姜切成片。将红小豆、鲫鱼、姜、葱、食盐放进炖 锅内，放水2000ml，文火烧滚，慢火炖熬至红小豆熟
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