刚刚怀孕的孕妇是要吃什么好呢？ 理想你照护问：2015-05-09 22:44:27 我要回答

1、刚怀孕的孕妇吃什么好 刚刚怀孕的孕妇一定要注意自己饮食的营养均衡多吃一些蔬菜和水果能够很好地防治便秘，能够增加肠胃的蠕动，使身体的新陈代谢加快，而且还应该多吃一些比较滋补的饮食比方说喝一些鸡汤能够帮助安胎。平时身体比较虚弱，肠胃消化功能不好的孕妇可以喝一些山药粥或者是红枣枸杞粥。应该远

1、刚怀孕的孕妇吃什么好 在孕早期多吃一些含叶酸的食物，也可以通过吃一些补叶酸的药物，这样的叶酸更容易被人体吸收和利用。在孕期早期补充叶酸，可以预防降低神经管出现缺陷，而且还可以减少先兆流产的症状。但是早也不可以长期的补用叶酸，会导致孕妈妈的锌代谢受到一定的阻碍，影响孩子的发育。我们也可以