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之前听见别人说失眠,我都会一笑而过,由于我的睡眠一向全是非常好的,但是近期我也不知道是否由于学习培训的原因,而觉得失眠,来到夜里内心莫名其妙的有担心响声,一有点儿响声就心烦,想睡却一直睡不着觉。到今日才行,觉得越来越更比较严重了。睡觉时心扑扑的乱跳,发慌焦虑不安,对响声很比较敏