减肥期间可以喝全脂牛奶吗 So丶各自安好 问：“我最近一段时间发现身材变得越来越胖了，听说想要减肥必须调整好饮食效果才能好，我们家早餐的时候都喜欢喝牛奶，这两天家里早餐都喝全脂牛奶，我怕会影响到减肥效果，我想知道减肥期间可以喝全脂牛奶吗？ 2017-09-23 减肥 全脂牛奶 有问