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减肥中午吃多少米饭
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营养饮食
在中国沿海地区,白米饭是最关键的正餐,如今的大米种类有很多,全部的稻米都能够制成白米饭来吃,米饭的营养比较丰富,除开含有蛋白以外,还带有丰富多彩的木薯淀粉和碳水化合物化合物,此外也有多种营养元素,但假如正处在减肥瘦身全过程中得话,吃米饭一定要慎重一些,那麼减肥瘦身人员下午吃是多
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