冬季多吃热水果保证老人身体健康搜索结果第1页,早教吧

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　冬季能吃到的新鲜水果多了是好事儿，但针对脾胃虚寒的老年人，吃不对便会得不偿失了。严寒生活，老年人能够将很多新鲜水果热着吃，以降低对胃肠的刺激性。　　一般来说，老年人多身体素质寒性，能够挑选直接生吃一些温热性食物，如荔技、干桂圆、石榴、金橘、大枣等，而梨、

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