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冬季养生最重要是防寒保暖
一般觉得,冬天是最合适健康养生的时节,冬天身体基础代谢相对性处在较为迟缓的水准,再再加自然环境的要素,很多病症便会不请自来,而这些经历病历的盆友便会出現发作的状况,中医大师强调,冬至养生最重要的便是要留意防冻和防寒保暖。 一
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