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养生五红汤
营养饮食
养生汤如今都广泛兴起，不但是一道爽口美味可口的滋补汤，也是对人体有利的“灵丹妙药”，很多人也没事儿的情况下，在家做一些养生汤，而健康养生五红汤确是备受女性朋友的喜爱，因为它不但养神补血补气，也可以养颜美容，究竟健康养生五红汤的做法是什么呢
用花生红枣、红糖熬“五红汤”，能补血吗？营养师辟谣：你吃错了
饮食
民俗一直存有一种“五红汤”，是由花生仁、大枣、紅豆、老红糖和枸杞子这五种红色食物熬料而成。流传想要做一个暖心的男友或是丈夫，就务必要学好做。由于每每女性朋友来月经的情况下，就可以靠吃“五红汤”来补血补气。 高级营养师告知大伙儿，“五红汤”的补血补气实际效果，实
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