1、八宝茶的功效与作用 八宝茶是用茶叶做底料，然后放入各种各样的食材，所以八宝茶是能够帮助很好的起到滋阴润肺的作用，其中含有的枸杞和红枣还能够有益气补血的作用，所以平时有气血不足的人是可以经常喝一些八宝茶的，另外就是如果你不喜欢喝白开水的话也可以适当的喝一些八宝茶，因为八宝茶是喝起来是香甜