失眠是一种很多人都存有着的身心健康问题。造成 失眠的原因有很多种多样，在其中较为普遍的便是由于心理状态原因造成 失眠。在这类状况下，就需要采用一定的方式来对病人开展医治了。而治失眠的方式也是有很多种多样，催眠疗法便是在其中之一。下边，就为大伙儿介绍一下催眠疗法的具体做法及流程！
