催乳食谱催乳的食物有哪些搜索结果第1页,早教吧

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产后恢复，除了要考虑到子宫收缩以及恶露之外，对于奶水不足的妈咪而言，寻找具有下奶功效的食谱是“拯救”新生宝宝的救命稻草，也是新妈们的必修课。哺乳期吃什么好？催乳食谱催乳的食物有哪些？其实，像木瓜鲫鱼汤、甜醋猪脚姜汤、乌鱼通草汤、乌鸡白凤尾菇汤、甜酒酿鸡蛋这些都是民间惯用的催乳方法。只是，这下奶食谱

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