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运动健身之后喝蜂蜜好处多,之前的科学研究确认,在开展强烈的负重训炼后,补充一些碳水化合物化合物与蛋白可以提高肌肉修复的实际效果。而全新的科学研究证实,在诸多的碳水化合物化合物中,纯蜂蜜实际效果最好。   承担科学研究的英
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