1、方便面的健康吃法 现在很多人都喜欢用方便面泡热水几分钟就开始吃。建议如果条件,方便面一定要注意煮熟再吃。方便面里面有一些吃比较难溶于水的油脂,如果只是把方便面泡熟,面饼里面的一些油脂含量较高,是没有办法融入水里面的,所以建议在烹调方便面的时候,一定要煮熟煮透,然后再根据自己喜好来加入