人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的，即使是最简单的呼吸。近日采访呼吸道科理疗学家利兹福德指出，很多毛病都可能是呼吸方式不对造成的。 常见的错误呼吸方式有两类：一是用嘴呼吸。用嘴呼吸容易导致口干舌燥，而且会吸入过量空气令二氧化碳快速释放，致使手脚麻木、胸痛、心悸等症状