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一,烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。 二,吃得太油腻,喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含
  坚信许多 家庭妇女都是有那样的亲身经历:欢欢喜喜的为亲人提前准备了一桌人间美味,正提前准备一家人吃一餐团年饭的情况下,却察觉自己一口都没有食欲,可是一测体重,反倒在升高,大伙儿可能会觉得这是一个怪异的状况,实际上,用科学研究的方式也是表述得清晰的。   实际
    伴随着大家生活水平的提升,生活保健问题变成了大家关心的话题讨论。实际上,在日常生活中有很多我们不太掌握的生活小常识能够 协助我们保健养生、增强体质。这种生活小常识全是劳动者在长期性的日常生活累积出去的,是生活保健的精粹。