1、有什么运动可以壮阳 性功能发达的男士必然有一个强壮的体魄作为后盾。男性通过合理的体育锻炼不但可以使得身体更加强健，而且性能力可得到提升。男性壮阳运动：仰卧在家中的地板上或者是瑜伽垫上，双膝轻微弯曲，双臂环抱交叉于胸前，双手手指紧扣在颈后以支撑这个动作，随后缓慢抬头，尽量保证与双肩齐平，