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保胎，是保护胎儿不受外界影响，在腹中成功发育的一种保护措施，是所有易流产患者最迫切的要求。保胎的方法有很多，其中，药物保胎以及卧床休息最为常见。当然，如若能做到静心调养、合理的饮食，多管齐下则更有利于“稳定”胎儿。孕期保胎需要摄入哪些营养，孕妇保胎吃什么食物最好？以下是小编整理到的一些相关资料，

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