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八种食疗药膳轻松解决便秘助你清肠排毒
药膳食疗
女性朋友相对男性比较容易便秘，因为女性的肠道结构更复杂，加上经期影响，便秘深深的困扰着我们。这里搜集到的几种食疗法，帮大家排肠毒，清肠胃，告别便秘，更美丽。 推荐食疗方 (1)参须珠贝茶。 药材：参须、麦冬、百合、川贝各7.5克。 调料：冰糖适量。 做法
便秘清肠排毒
特殊人群
便秘虽然不是什么严重的疾病，但是会对我们的健康有着一定的影响，尤其是经常久坐没有时间继续进行运动的人，若长时间处于便秘的情况容易导致我们出现体内形成宿便和毒素，并且会导致身体出现肥胖以及口臭的现象，如果我们能够掌握一些清肠排毒的方法也能够让便秘得到一定的
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