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  在中医学上,一直拥有 “百年陈皮,千年灵芝”的叫法。而在生活起居中,老一辈的人也常说“一两茯苓一两金”。因此直到秋天桔子发售后,很多人刚开始动起来了歪思绪:吃了桔子后把皮留下,随后晾干后泡水喝。   但养师要提示大伙儿,立即把桔子皮晾干,获得的并并不是茯苓,滥用橘子皮泡
曾经连续半年大便不成形,但是又不规律,还以为自己得肠炎了,刚好那段时刻因为工作压力大,长时间处于心情压抑状态,平时也少有运动,饮食方面倒还好,比较规律,但是平时极少吃粗粮,算是不太健康的一点,后来听同事分析,说可能是体内湿气太重引起的。 我后来总结了几天