黑豆是很多人较为钟爱的挑选，黑米的热量较为低，过多的吃对人体沒有一切的危害，但是在吃黑豆的情况下，需要对它的做法开展了解，普遍便是把黑豆制做成白米饭，那样的立即吃是非常好挑选，那常常吃黑豆，在调养身体各层面上，全是拥有 一些协助功效，那例假期间能吃黑豆吗? 很多人对例假期间