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近些年来，“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能，同时还能减少人体对一些毒素的吸收，促进其从肠道排出。因此，从这个角度来说，

日常生活的禁区经常可以看到，一不小心便会招标，追求美丽的女生常常会访问网址信息内容，期盼得到健康养生美容护肤的好方法，可是有时盲目跟风会促使自身好梦成“针”，把自己的身心健康放弃掉，赶快抓出这种被很多人仿效的身心健康错误观念。禁区一：我是钢肠铁胃! 错! 试验证实，就算

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动.抽烟.什么的,听到这些你

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