人到健身运动的情况下,是会耗费身体许多动能,因此在健身运动以前在饮食搭配上是需要留意的,如果不留意饮食搭配,是非常容易在健身运动的情况下造成 身体不适,体育考试归属于高韧性的健身运动,在饮食搭配上应需注意,有很多的食材是不宜在体育考试前吃的,体育考试前吃啥午饭对身体好,它是许多