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为什么人每天要喝2000－2500毫升?3Q正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升,
体内物质氧化可生水300毫升
,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量.人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补
其他
升水,大约8杯左右.夏天每日
为什么人每天要喝2000－2500毫升?正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升,
体内物质氧化可生水300毫升
,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量.人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充
其他
,大约8杯左右.夏天每日补充
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