不自信是一种较为普遍的心理状态心态，每一个人多多少少都是出現一定的自卑感，造成自卑感的原因是比较多的，这和本人的发展运动轨迹相关，和自小的亲子教育相关，此外不自信的心理状态和基因遗传也是有一定的关联，出現不自信的情况下一定要根据一定的方式 来开展改正，我们看来一下这些方面的內容