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为指导人们平衡膳食，合理营养，营养学家提出了食物金字塔，提倡城乡居民每天均衡地吃这几类食物，以避免营养不良和营养过剩．分析回答：（1）从图分析，比较合理的饮食结构应该以
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们对青春期发育中的同学，每天
1.中国营养学会根据营养学原则，结合我国国情制定了《中国居民膳食指南》，
以指导人们平衡膳食
，合理营养，促进健康。其内容包括：食物多样，为主;多吃、和薯类;常吃类
其他
衡，保持 体重;吃清淡少
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