游水是一项不同寻常的健身运动，说它不一样，主要是说它是一项在水中开展的健身运动。水，大伙儿是再了解但是了，它给我们和我们的日常生活产生了数不胜数的益处，从而想到到游水，我想问一下游泳的好处有什么?模糊不清了的盆友，可以看以下剖析。   1.提高心脏作用   2.增加抵抗