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　　淮山药是日常生活较为普遍的食材，也被运用到中医学里，非常是淮山药薏仁米芡实粥许多盆友常常喝。它不但味儿柔美，并且对调整身体健康也是有很重要的功效。尤其是补肾壮阳祛湿健脾胃润肺，因此遭受了许多中老年的亲睐。如今大家生活水平提升了，饮食搭

　　淮山药薏仁米芡实粥是一款有滋补养生功效的药粥，大家都了解淮山药、薏仁米、伏苓全是中药材，淮山药是健脾胃益胃的上品，薏仁米能去湿气清热解毒，最合适夏天吃，而伏苓有健肾涩精、健脾止泻的作用，这三种食物放到一起熬成粥对人体有非常好的滋补养生

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