什么食物含草酸比较多搜索结果第1页,早教吧

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草酸，说白了是绿色植物里才有的物质，草酸是一种化合物草酸，不易被身体消化吸收，假如摄取过多可能会中毒了。草酸，不但本身不可以被身体消化吸收，还会继续影响身体对钙的消化吸收。可能会与身体的钙和锌反映，产生酸性物质，进而影响人体内环境的酸碱，因而我们在饮食搭配时要留意防止摄取过多草

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