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生完孩子由于人体较为孱弱，运动量就相对而言较为少，并且准妈妈进餐也较为少，再再加消化道作用并不是特别好，排排便的時间不一定。
能够 考虑到多喝温开水，顺时针方向按摩腹部，能够 在煮粥或鲜面条中放一些
无论是顺产还是剖腹产的女性，排便变成了比较困难的事情。这件以往天天都在做的事，为什么现在变得如此艰难呢！没关系，现在就告诉大家产妇吃什么快速排大便。最常见的产后通病就是便秘，便秘本来就让人倍感难受何况是刚刚生产完身体还没有完全恢复正常的新妈妈，对很多新妈妈来说排便困难简直就是噩梦。